<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>

<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >
	<channel>
		<title>Snowboard nieuws</title>
        <link>http://www.coolboarding.com</link>
		<description></description>
		<language>nl</language>
		<pubDate></pubDate>
		<lastBuildDate></lastBuildDate>
		<docs>http://www.coolboarding.com/cms-rss.html</docs>
		<generator>Vessie</generator>
		<webMaster></webMaster>
		<ttl>5</ttl>
				<item>
			<title>snowboard backside 360</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snowboard-backside-360-6/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<p>Een backside 360 is de volgende stap na een backside 180. En 360 is een hele ronde draaien om je lengte as met de
rug naar het dal. Ben je rechts voor dan draai je tegen de klok in (
vanaf je tenen ), ben je linksvoor dan draai je met de klok mee ( vanaf
je tenen).</p>
  <h2>Inzetten</h2>
  <p>Rij met een lichte bocht ( insnijden ) op de kicker af. Om goed uit te komen op de landing is het belangrijk dat je op het einde van de kicker weer recht door rijdt. Het insnijden geeft je extra draaikracht. Je zet dan met 2 benen vanuit je tenen af, iets meer met
je achterste been af om een beetje meer pop te krijgen, hierdoor ga je
hoger. Op hetzelfde moment draai je rustig met je boven lichaam in en kijk je over je achterste schouder door, je
bent op dit moment nog op de kicker. Nadat je je hebt
afgezet trek je je benen in en maakt jezelf klein, zodat je stabiel in
de lucht hangt. </p>
  <h2>Vlucht&nbsp;</h2>
  <p>Tijdens de vlucht
blijf je over je schouder doorkijken. Zou je stoppen met doorkijken dan stopt de draai en kom je te kort voor een 360, dit kan redelijk pijnlijk voor je kont worden. Blijf doorkijken tot je de landling ziet aankomen, je blik blijft op de landing gericht en je kijkt niet meer door over je schouder. Je bent op dit moment meer als 180 graden gedraait.
    
    <br /></p>
  <h2>Landen&nbsp;</h2>
  <p>Zie je de knik
onder je laat je een eventuele grab los en strek je de benen weer uit.
Je zal nu gaan dalen, het strekken van de benen maakt je klaar voor de
landing en stopt de rotatie ook een beetje. voor je uit naar de landing en op het
moment dat de impact komt laat je je door je knieen veren. Je blijft recht voor je uitkijken en rijdt netjes door.</p>
  <p>Kom je draai te kort tijdens de landing kan je altijd nog je benen doordraaien en enigsinds landen. Heb je te veel spinn, kan je of door gaan voor een 540 of proberen overspinned te landen, overspinned landen kan een nasty happer naar achter veroorzaken.
    
    <br /></p>
  <p>&nbsp;</p>
  Probeer het eerst rustig op een kleine
schans en ga daarna stap voor stap groter. De backside 180 is mijn
favoriete trick om uit te voeren op grote jumps, omdat het een gevoel
van rust geeft tijdens de sprong.]]></description>
			<pubDate>2007-07-22 12:30:37</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snowboard-backside-360-6/cms-article.html</guid>
		</item>
		
				<item>
			<title>Snowplanet forum geopened</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snowplanet-forum-4/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<p>Hallo mede boarders, we hebben vandaag officieel ons snowplanet spaarnwoude snowboard forum geopend voor iedereen die wel eens deze indoor snowboard baan bezoekt. Bij elk onderwerp in het <a href="http://www.coolboarding.com/snowplanet-spaarnwoude/forum.html" title="snowplanet">snowplanet forum</a> proberen we de leukste filmpjes te zoeken en weer te geven. Wij van coolboarding.com hopen dat het nieuwe snowplanet forum naar wens is.</p>
  <p>Voor iedereen die het niet weet, snowplanet spaarnwoude is een indoor ski piste gebouwd op de afvalberg in velsen zuid. 230 meter echte sneeuw plezier voor groot en klein. En natuurlijk niet te vergeten, een super snowboard park in de zomer.
    
    
    <br /></p>]]></description>
			<pubDate>2007-07-18 20:05:57</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snowplanet-forum-4/cms-article.html</guid>
		</item>
		
				<item>
			<title>snowplanet | contact en route snowplanet</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snow-planet-contact-en-route-1/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<p>
oe kom je het beste bij snow planet spaarnwoude.</p>
  <div style="min-height: 248px;" id="contenttekst">
    <p>SnowPlanet
      
      
      
      
      <br />Recreatieschap Spaarnwoude
      
      
      
      
      <br />Heuvelweg 6-8
      
      
      
      
      <br />1981 LV&nbsp; VELSEN-ZUID</p>
    <p><a  title="snowplanet">snowplanet in google maps</a></p>
    <p>
      <br />Telefoonnummer: 0255-545848
      
      
      
      
      <br />Faxnummer: 0255-545840
      
      
      
      
      <br />
      <br />E-mail: <a mailto:info@snowplanet.nl">info@snowplanet.nl</a>­</p>
  </div>]]></description>
			<pubDate>2007-05-26 09:35:28</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snow-planet-contact-en-route-1/cms-article.html</guid>
		</item>
		
				<item>
			<title>Snowplanet openings tijden</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snowplanet-openings-tijden-2/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<strong>Zomerseizoen</strong>
  <br />In het zomerseizoen (1 mei t/m 31
augustus) is het zonneterras The Sundeck van <strong>SnowPlanet </strong>geopend op
maandag t/m vrijdag van 12.00 tot 23.00 uur. De piste van SnowPlanet is
maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 15.00 tot 23.00 uur geopend.
Op woensdag zijn de piste en horeca vanaf 10.00 uur geopend. Zaterdag
en zondag zijn The Sundeck en de piste open van 11.00 tot 23.00 uur. 
  <br />
  <br />Na
uw bezoek aan de piste kunt u nog gezellig een drankje nuttigen
op&nbsp;The&nbsp;Sundeck. De keuken van SnowPlanet sluit alle dagen om 21.30 uur!
  <p>U kunt ons telefonisch bereiken tussen 9.00 en 22.00 uur.
    <br /><strong>
      <br />Afwijkende openingstijden</strong>
    <br />Op zaterdag 16 juni 2007 is SnowPlanet tot 19.00 uur gesloten in verband met een besloten feest. </p>
  <p>In verband met Dance Valley is SnowPlanet op zaterdag 14 juli 2007 de hele dag gesloten.
    <br />
    <br /><strong>Winterseizoen</strong>
    <br />In
het winterseizoen (1 september t/m&nbsp;29 april) is de piste van SnowPlanet
dagelijks geopend van maandag t/m zondag van 9.00 tot 23.00 uur. Op 30
april (Koninginnedag) is SnowPlanet de hele dag gesloten.</p>]]></description>
			<pubDate>2007-05-26 09:44:20</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snowplanet-openings-tijden-2/cms-article.html</guid>
		</item>
		
				<item>
			<title>snowplanet funpark</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snowplanet-funpark-3/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<p>
Het snowplanet funpark is toch wel het vetste van nederland tijdens de zomer. In de winter valt het allemaal erg tegen en kan je er beter weg blijven als boarder zijnde.
    
    <br /></p>
  <p>Er staat in de zomer in het funpark van snowplanet:
    
    <br /></p>
  <p>1x 10 mtr table top</p>
  <p>1x 5 mtr table top</p>
  <p>1x stairs unit met 3 rails</p>
  <p>1x lange rail</p>
  <p>En dan zijn er natuurlijk de chill on the hill avonden waarvoor allerlij nieuwe rails en jumps neergezet worden opdat iedereen lekker kan rocken. Kijk anders ook ff op ons <a href="http://www.coolboarding.com/hoe-is-het-nieuwe-zomerpark-1/thread.html">snowplanet funpark</a> 2007 thread
    <br /></p>]]></description>
			<pubDate>2007-05-26 10:00:15</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snowplanet-funpark-3/cms-article.html</guid>
		</item>
		
				<item>
			<title>snowboard backside 180</title>
			<link>http://www.coolboarding.com/snowboard-backside-180-5/cms-article.html</link>
			<description><![CDATA[<p>Een backside 180 is een halve ronde draainen om je lengte as met de rug naar het dal. Ben je rechts voor dan draai je tegen de klok in ( vanaf je tenen ), ben je linksvoor dan draai je met de klok mee ( vanaf je tenen).</p>
  <h2>Inzetten</h2>
  <p>Rij bijna recht op de kicker af net als een straight air, met als enige verschil dat je een beetje op je tenen moet leunen en dus een heel klein beetje een bochtje maakt op de kicker. Je zet dan met 2 benen vanuit je tenen af, iets meer met je achterste been af om een beetje meer pop te krijgen, hierdoor ga je hoger. Op hetzelfde moment draai je rustig met je boven lichaam in, je bent op dit moment nog op de kicker. Nadat je je hebt
afgezet trek je je benen in en maakt jezelf klein, zodat je stabiel in
de lucht hangt. </p>
  <h2>Vlucht&nbsp;</h2>
  <p>Tijdens de vlucht blijft je blik gericht op de achterkant van de kicker, hierdoor kan je makkelijk de knik zien aankomen, de knik is het punt waar de tafel overgaat in landing. </p>
  <h2>Landen&nbsp;</h2>
  <p>Zie je de knik onder je laat je een eventuele grab los en strek je de benen weer uit. Je zal nu gaan dalen, het strekken van de benen maakt je klaar voor de landing en stopt de rotatie ook een beetje. Kijk nu door je benen onder je naar de landing en op het
moment dat de impact komt laat je je door je knieen veren. Pas op dit
moment kijk over je schouder weer voor je uit! Als je dit al eerder
doet heb je een grote kans dat je te ver doordraait en hard op je bek gaat.
    
    
    </p>
  <p></p>
  <p>Probeer het eerst rustig op een kleine schans en ga daarna stap voor stap groter. De backside 180 is mijn favoriete trick om uit te voeren op grote jumps, omdat het een gevoel van rust geeft tijdens de sprong.
    
    
    
    
    
    <br /></p>]]></description>
			<pubDate>2007-07-22 11:11:51</pubDate>
			<guid>http://www.coolboarding.com/snowboard-backside-180-5/cms-article.html</guid>
		</item>
		
			</channel>
</rss>